ข่าวประชาสัมพันธ์

             ฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน หรือ ฝุ่นละออง PM 2.5 เป็นปัญหามลพิษอากาศที่สำคัญของประเทศไทยมาอย่างต่อเนื่องหลายปี ซึ่งมีสาเหตุเกิดจากการจราจร (ไอเสียรถยนต์) การเผาป่า การเผาเศษพืชผลทางการเกษตร โรงงานอุตสาหกรรม หมอกควันข้ามแดน ปัจจัยทางสภาพภูมิประเทศและภูมิอากาศ ภาวะความกดอากาศสูงที่ทําให้เกิดภาวะอากาศปิด นอกจากนี้ยังเกิดจากการรวมตัวของก๊าซอื่นๆ ในบรรยากาศ โดยเฉพาะซัลเฟอร์ไดออกไซต์ (SO2) และออกไซต์ของไนโตรเจน (NOx) รวมท้ังสารพิษอื่น ๆ ที่ล้วนเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ เช่น สารปรอท (Hg), แคดเมียม (Cd), อาร์เซนิก (As) หรือโพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน (PAHs)

ซึ่งผลกระทบของฝุ่น PM 2.5 จะเพิ่มระดับความรุนแรงต่อสุขภาพร่างกายของเรา จากการสะสมของฝุ่นละอองภายในปอดเป็นระยะเวลายาวนาน โดยระดับของอาการจะรุนแรงแตกต่างกัน

ฝุ่น PM 2.5 เป็นภัยที่ไม่ควรมองข้าม เพราะส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายมิติ ดังนั้น การดูแลสุขภาพในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 สูง ไม่ได้หยุดอยู่แค่การสวมหน้ากากหรือใช้เครื่องฟอกอากาศเท่านั้น แต่ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ผ่านการรับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ดื่มน้ำมาก ๆ และหมั่นตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ สามารถลดความเสี่ยงได้